Gaufres à la citrouille et aux épices

Recipe Info

Rendement:4 à 6 gaufres
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Ingrédients

Instructions

  1. Faire chauffer le gaufrier et le vaporiser d’une huile à cuisson antiadhésif.
  2. Dans un grand bol, combiner les ingrédients.
  3. Dans un bol séparé, combiner les ingrédients humides.
  4. Verser le mélange sur les ingrédients secs et remuer à l’aide d’une spatule en caoutchouc jusqu’à ce que le mélange soit humide mais légèrement grumeleux.
  5. Verser 125 ml (1/2 tasse) du mélange de citrouille dans le gaufrier, fermer doucement et faire cuire jusqu’à ce que le mélange soit doré et croustillant, environ 4 à 5 minutes
  6. Servir immédiatement.

Information nutritionnelle

Calories: 1561 (312 per) Carbs: 192g Sugars: 10g Fat: 59g Protein: 65g