Porridge protéiné à la pâte à biscuits à préparer la veille
Recipe Info
Ingrédients
- 1½ tasse de flocons d’avoine
- 2 c. à soupe de graines de chia
- 3 c. à soupe de grains de chocolat sans sucre
- 30 ml (2 c. à soupe) de beurre d’arachides ou de beurre d’amandes
- 500 ml (2 tasses) de frappé à la pâte à biscuits Premier Protein
- Grains de chocolat sans sucre supplémentaires pour la garniture
Instructions
- Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients secs.
- Ajouter les ingrédients humides et bien mélanger jusqu’à ce que le tout soit combiné.
- Séparer le mélange entre différents bols/contenants, et couvrir.
- Conserver au réfrigérateur, au moins une nuit, jusqu’à la consommation. Déguster!