SMOOTHIE DÉJEUNER AUX FRAISES ET À LA BANANE
Recipe Info
Ingrédients
Ingrédients
- 1 banane, congelée
- 1 tasse de fraises, congelées
- 30 ml (2 c. à soupe) de flocons d’avoine
- 30 ml (2 c. à soupe) de flocons d’avoine
- 15 ml (1 c. à soupe) de beurre d’arachides, crémeux
- 250 ml (1 tasse) de lait d’amande
Instructions
Instructions
- Tout mettre dans le mélangeur et mélanger jusqu’à consistance lisse.
Crédit: Fit Foodie Finds
Information nutritionnelle
Calories: 208.5 Carbs: 24g Sugars: 10g Fat: 6.5g Protein: 16g