Piña Colada protéiné sans alcool
Recipe Info
Ingrédients
- 1 tasse de morceaux d’ananas congelés
- 80 ml (⅓ tasse) de fouetté Premier Protein à la vanille
- 65 ml (¼ tasse) de jus d’ananas
- 65 ml (¼ tasse) de lait de coco
- Ananas frais ou cerises au marasquin pour la garniture
Instructions
- Ajouter tous les ingrédients au mélangeur, et l’actionner.
- Garnir avec des fruits au goût.
Information nutritionnelle
Calories: 157 Carbs: 28g Sugars: 23g Fat: 4g Protein: 8g