Thé aux perles

Recipe Info

Rendement:1 portion
Partagez ceci:294

Ingrédients

Instructions

  1. Faire infuser les sachets de thé dans 250 ml (1 tasse) d’eau chaude pendant environ 5 minutes.
  2. Retirer les sachets de thé, incorporer le miel et laisser refroidir.
  3. Faire cuire les perles de tapioca selon l’emballage.
  4. Ajouter les perles, ensuite la glace, le thé, et la boisson protéinée dans le verre.

Information nutritionnelle

Calories: 294 Carbs: 30 g Sugars: 19 g Fat: 3 g Protein: 30 g