Thé Aux Fleurs De Ternaire Bleu
Recipe Info
Ingrédients
- 250 ml (1 tasse) de thé aux fleurs de pois papillon
- 125 ml (1/2 tasse) de boisson fouettée protéinée à la vanille
- 15 ml (1 c. à soupe) de miel
Instructions
- Mettre le thé de fleurs de pois papillon et de l’eau fraîche ou à température ambiante dans un pichet ou un récipient en verre.
- Couvrir le pichet et le mettre au réfrigérateur pendant au moins 6 heures.
- Filtrer les fleurs de pois papillon et verser le thé dans une tasse.
- Ajouter une boisson fouettée protéinée et une cuillère à soupe de miel, puis remuez bien.
- Servir dans un verre avec des glaçons (facultatif) et savourer!
Information nutritionnelle
Calories: 138 Carbs: 19g Sugars: 17.8g Fat: 3.6g Protein: 8.2g