Smoothie protéiné violet à la citrouille et aux épices
Recipe Info
Nutrition
| Quantité par portion | ||
|---|---|---|
| Total Fat | 11 g | |
| Total Carbohydrates | 50 g | |
| Total Sugars | 29 g | — |
| Protéines | 37 g | |
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*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice. |
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Recipe Info
Ingrédients
- 250 ml (1 tasse) de frappé Premier Protein Citrouille et épices
- 2 c. à soupe de graines de citrouille crues, plus pour la garniture si désiré
- 1 banane congelée
- 1 tasse de bleuets congelés
Instructions
- Dans un mélangeur, mélanger le frappé Citrouille et épices avec les graines de citrouille.
- Ajouter la banane et les bleuets, et mélanger.
- Servir et garnir de graines de citrouille si désiré.