SMOOTHIE AUX BLEUETS ET À LA MENTHE

Ingrédients

Ingrédients

• ½ mesure de poudre protéinée pour lait frappé à la vanille avec poudre de protéines de lactosérum à 100 % Premier ProteinMD
• 500 ml (2 tasses) de bleuets
• 500 ml (2 tasses) d’épinards
• 1 kiwi
• 2 ou 3 feuilles de menthe
• 250 ml (1 tasse) de lait d’amande
• 250 ml (1 tasse) de glace