Trouver votre motivation
Rester motivé est essentiel pour accomplir vos objectifs. Maintenir la motivation peut devenir un peu compliqué, alors comment certaines personnes font-elles pour rester motivées?
Trouvez la bonne raison qui justifie ce que vous faites. Si vous êtes coincé avec quelque chose que vous n’aimez pas faire et que vous n’arrivez pas à vous motiver, vous devez trouver une bonne raison.
Voici quelques façons de trouver cette bonne raison :
Faites-vous plaisir — chaque fois que vous faites un pas de plus vers la réalisation de votre tâche, sortez et récompensez-vous!
Le profit personnel — vous apprenez quelque chose de nouveau chaque jour! Ou vous pourriez peut-être vous améliorer d’une certaine façon en acceptant de nouveaux défis pour vous rapprocher de votre objectif.
Le sentiment d'accomplissement — en fin de compte vous vous sentirez bien puisque vous aurez trouvé la motivation et le courage d'accomplir une tâche aussi fastidieuse.
Un pas de plus vers votre objectif — certaines des plus grandes réalisations commencent par un petit pas et dépendent de tâches bien moins plaisantes que celles sur lesquelles vous pourriez travailler. Toutes les tâches que vous menez à terme vous rapprochent de votre objectif ultime, et le constater vous permettra toujours de vous valoriser.
Lorsque vous êtes bloqué et que quelque chose ne va pas, essayez d'adopter une approche différente. Vous faites peut-être les choses de la bonne façon, mais ce n’est peut-être pas la façon la plus motivante. Essayez de peaufiner votre routine un peu, il y a toujours plus d’une façon de réaliser quelque chose. Continuez d’essayer jusqu’à ce que vous trouviez la façon particulière qui vous convient le mieux pour rester motiver et vous procurer les meilleurs résultats. Rendez les choses plus amusantes! Trouvez une manière de transformer votre tâche en quelque chose d’intéressant et d'amusant à faire. Vous pouvez rendre les choses amusantes avec à peu près n’importe quoi.
Prenez du recul et constatez ce que vous avez accompli jusqu’ici. Constater signifie prendre le temps de regarder la situation dans son ensemble et voir où vous en êtes. Repenser à toutes ces étapes vous aide à constater le progrès que vous avez déjà réalisé!