Gâteau protéiné à la citrouille et aux épices dans une tasse

Ingrédients

• 30 ml (2 c. à soupe) de frappé protéiné Citrouille et épices
• 4 c. à soupe de farine tout usage
• ¼ c. à thé de poudre à pâte
• 30 ml (2 c. à soupe) de purée de citrouille
• 1/2 c. à thé de cannelle
• 1 c. à soupe d’épices pour tarte à la citrouille
• 1,25 ml (¼ c. à thé) d’extrait de vanille